「リングフィット アドベンチャー」 2019.10.18発売 ―本当に筋トレ&メタボ対策になるのか?試してみました―

リングフィットアイキャッチ ゲーム
スポンサーリンク

Amazonでも入荷即完売、任天堂公式のマイニンテンドーストアのダウンロード版ですら一ヶ月待ちという想定外な人気&品切れが続く「リングフィットアドベンチャー」

ダウンロード版でも一ヶ月待ちですか?

リングコンといういう両手で握って操作する、リング状のコントローラーの生産が需要に追い付かなくて世界的に在庫切れみたいです

そんなに人気になるとは思ってもいませんでしたが
新垣結衣ちゃんのCM見るとやりたくなりますよね

ふふふ、お正月太り対策として
ようやく手に入れたリングフィットアドベンチャーを開封するときが来たようです

ようやく手に入れたって、、、
jamさん予約して発売日に買ってましたよね?
2ヶ月以上放置してましたよね?

・・・(汗
さっそく始めましょう

2つのコントローラー、リングコンとレッグコン

ニンテンドーSwitchは右と左のJoy-Con(コントローラー)が取り外せるのですが、リングフィットアドベンチャーはこの2つのコントローラーを前述したリングコンとレッグバンドというコントローラーアタッチメントに装着して遊び(鍛え)ます。

リングコンはバネのように元に戻る特殊な素材でできており、高精度の「力センサー」を内蔵。グッと押し込んだり、引っ張ったりする動きを認識します。
またJoy-Conのセンサーで、上下左右に振ったり、傾けたりといったさまざまな動きも認識できます。
リングコン

レッグコンはバンドを左足の太腿につけて使用する、もうひとつのコントローラー。
リングコンと同様にJoy-Conの「加速度センサー」と「ジャイロセンサー」で、足踏みや膝の屈伸といった下半身の動きを認識します。
レッグコン

スポンサーリンク

さっそくアドベンチャーモードに挑戦

ゲームを起動すると、名前、年齢・体重・性別・ふだんの運動状況の登録、簡単な体力測定を行います。これは最初の一回だけです。
そのあと、リングフィットアドベンチャーのトレーニングメニュー画面が表示され「アドベンチャー」「お手軽」「カスタム」「ながらモード」の中から遊ぶゲームの種類を選択します。

今回は一番遊ばれると思われる「アドベンチャー」をやってみます

ゲーム開始直後、リングに封印された何ものかを助けるのですが、助けた相手がドラゴという魔物です。
封印を解いた恩義も忘れて、悪さをするためにどこかに逃げていくのですが、これを追いかけてアスレチック的な道をフィットネスしながら走ったり、道中に出会う敵をフィットネススキルで倒して進むというゲームです。
ドラゴ1

女性キャラを選んでみたのですが、なかなかマッチョです。
彼女がjam。これから私の分身として魔物退治の冒険へと旅立ち(ジョギング)ます。
左手に何か持っていますが、
女性キャラ

これが相棒のリング君
さほど可愛くない顔をしています。
リングコンの分身です。私を鍛えてと冒険を共にする頼もしい相棒です、
リング君

さっそくドラゴを追いかけて最初のフィールドへ

イチノイ地(1の1)というフィールド名…マリオ並みにアスレチックフィールドが用意されている事が想像され、軽く震えます。
イチノイ地

華麗にジョギングやフットネスで胸筋や三角筋、背筋などを鍛えつつ走っていくと魔物に出会います。弱そうですね。軽くひねってやりましょう。
雑魚敵

倒すにはフィットネススキルを使います。
フィットネススキルを使って

スクワットとかニートゥチェストとか。
ゲームを進めるにつれて60種類のフィットネスメニューが登場するようです。
しっかりスクワット

魔物からの攻撃は腹筋ガードでブロック!
リングコンの輪っかの端をお腹に垂直にあててグッとリングコンを潰すようにプレスします。
しっかり腹筋に力を入れておかないとリングがプルプルして無駄にダメージをくらいます。
腹筋ガード

リングコンがなかなかいい具合の強度に設計されていて、プレスや引っ張るのになかなか力が必要。

本当によくできています。

いい感じにフィットスキルを使っているとリング君が、『ダンベル何キロ持てる?』の街雄鳴造さんのような掛け声で励ましてくれます。「キレッ、キレッ」とか。
なかなかスパルタです。
仕上がってきたね

しかし所詮はイチノイ地の雑魚敵。造作なく倒す事ができました。

軽くハッひねってハッやりましたよ

ハッハッヒィーウプ

ものすごく息が上がっていますね…

フゥーフゥー
ちょっと…水分を…補給してきます

フウフウー言ってるじゃないですか

ドラゴの元へ

道中の雑魚敵を倒した後はイチノイ地のゴール地点で待つドラゴの元へ。
ドラゴも難なく倒してやりました。

ヒッフゥー
ま、まあまあの…歯ごたえ…では…あったな

軽く…ひねって…やりましたひょお
フッハア、ウップ

ちょっと
大丈夫ですか?jamさん

ドラゴ2

なんか捨て台詞言ってドラゴは次の国へ逃げていきましたよ!

ふっ…
奴との闘いがこんなところで終わるとは思っちゃいないさ…
_(:3 」∠)_

完全に燃え尽きてますよね!?

LEVEL3

ようやくLEVEL3、、、長い闘いになりそうです。

闘いの後

闘い後(フィットネス後)には脈拍も測定(脈拍測定もできるんですよ!)
過剰な負荷になっていないかチェックできます。

ここでゲームから「そろそろ休みませんか」というメッセージが表示されたので、迷わず「休む」を選択。

本日の運動結果が表示されます。運動時間や消費カロリー、各フィットネスの回数などが表示され、日々記録されていきます。
15分程度の運動内容がこちらです。
本日の運動結果

最後に運動後のスタティックストレッチを行うように促され、ゲームトレーナーのミブリさんの動きに従って体をほぐす運動を軽く行います。
その日重点的に鍛えた部位に合わせてほぐす運動がミブリさんによって作られるようです。
ちなみにゲーム開始前にもスタティックストレッチは行われます。

またお会いしましょう

初日~4日目を終えて

以上が初日の内容だったのですが、あれからも毎日続けています(まだ4日ですが)。
Amazonのレビューではひと月で2.7キロ減量したつわものもいらっしゃるようです。

やってみて思ったのはかなり「楽しい」「きつい」「筋肉にしっかり負荷がかかっている」です。

本当に飽きさせない工夫がされていて、初日のゲーム内容ではあまりでてきませんでしたがキャラクターの成長要素とか、新しいアイテムとかいろいろ楽しませてくれます。

汗を流すというよりもインナーマッスルを強化して代謝アップを図るゲームです。
なので10分~20分の短時間でも効果を感じます。

意外と水分を欲するので、水分は手元に用意しておいてくださいね。

プハー
運動後の水分補給がたまらないですね

jamさん!
手に持ってるの、それコーラですよね?

ゼロキロカロリーですから!

いいのかな…

ガッキーに続けっ!

Nintendo Switch リングフィット アドベンチャー TVCM 準備篇

リングフィットアドベンチャーは大人気で品切れ中の事が多いです
Amazonなどの通販サイトをこまめにチェックされることをお薦めします
高値の業者からは買わないようにしましょう

<Amazon リングフィットアドベンチャー>

リングフィット アドベンチャー -Switch

<Amazon ニンテンドーSwicth>

Nintendo Switch Joy-Con(L) ネオンブルー/(R) ネオンレッド(バッテリー持続時間が長くなったモデル)

Nintendo Switch Joy-Con(L)/(R) グレー(バッテリー持続時間が長くなったモデル)

⇩いつもありがとうございます